Look do Dia!

Outono é uma estação gostosa, né? Permite looks que combinam diferentes proporções: calça comprida com manga curta, manga longa com mini saia, vestidos com casaquetos leves, etc… Eu que sou fã da 3º peça uso e abuso de colete, cachecol, casaquinhos leves e vários acessórios que deixam as crianças ainda mais fofas!

Quando saímos para jantar com as meninas eu adoro um look exatamente assim: confortável, arrumadinho e que combine com o clima. Aquecer os pés com um calçado fechado é uma ótima dica para as crianças que gostam de brincar e acompanham os pais em diversos momentos do dia!

blog vittamina look do dia vitta fashion kids zara kids menina estilosa short jeans destroyed casaco bordadoblog vittamina look do dia vitta fashion kids zara kids menina estilosa short jeans destroyed casaco bordado 4blog vittamina look do dia vitta fashion kids zara kids menina estilosa short jeans destroyed casaco bordado 2blog vittamina look do dia vitta fashion kids zara kids menina estilosa short jeans destroyed casaco bordado 1

 

 

Look Vitta:

Casaco: Zara Kids / T-shirt: Fuzarka / Shorts: Zara Kids / Sandália: Zara Kids / Laço: Laços de Meli

Anúncios

Sorrisos de amor

Até hoje posso dizer que vivi mais feliz do que fazendo o travesseiro de ombro amigo naquela deprê de domingo. Não posso contar exatamente quantos sorrisos já dei por amor, mas posso afirmar que minhas rugas nos lábios de felicidade são muito mais evidentes que minhas rugas na testa de tristeza. A vida sempre foi de uma generosidade imensa comigo: sempre tive o prazer de cruzar com mais almas bonitas do que com aquelas silenciosas e perigosas. Nunca me arrependi de ter encontrado alguns ombros desajustados pelo caminho, sempre agradeci por ter tido um ombro para encostar. Que fosse para tirar um cochilo, ou quem sabe, passar alguns anos por ali. 

Já fui dessas pessoas que sabe exatamente o que quer, mas também já fui daquelas que não sabia se ia para esquerda ou para direita, para frente ou para trás. Já enxerguei a falsidade no primeiro olhar, como também já me senti a pessoa mais tola depois de uma traição bizarra. Já acordei sem saber onde estava com aquela amnésia típica pós balada, como já dormi de propósito em um colchão desconhecido só para, quem sabe, ter a sorte de acordar com um beijo de bom dia. Nunca gostei de pessoas melosas, mas já supliquei por carinho. Nunca fui de fazer inimizades, mas já comprei a briga de alguém só para ver a pessoa que eu amo se sentindo livre. 

Nesses meus anos de vivência posso dizer que já pisei em mais lugares maravilhosos, que decadentes. Posso afirmar que as minhas saudades são muito mais bonitas que um campo de rosas vermelhas. Tenho a certeza que passei muito mais horas conhecendo seres iluminados que passando horas conversando com personalidades imundas de desamor. Eu sei que ainda não tenho tudo que eu quero, mas tenho certeza que já conquistei mais corações apaixonados e olhares encantados do que já cheguei a imaginar. Assim como já parti corações, já tive o prazer de colar os pedaços de um coração partido. O mais bonito dessa vida não é estar sempre pronto e arrumado para o que der e vier, mas estar sempre disposto a vestir a roupa mais bonita e ter o prazer de abrir a luz da sua alma para alguém que realmente mereça ser iluminado.

texto-suh-riediger-blog-vittamina-texto-sobre-felicidade-texto-sobre-amor

Bem vinda síndrome do pânico.

Não que eu tenha gostado da tua visita, daquelas que chegam, ficam; e a gente não sabe como mandar embora. Quantas coisas na vida são assim, né?! O único jeito é aceitar e buscar forças para melhorar. No começo eu não sabia o que fazer contigo. Não sabia porque você tinha chego, porque eu tinha sido escolhida por uma doença tão terrível, e não sabia onde te colocar no meu dia. Na verdade eu não tinha mais domínio nenhum de ti. Em poucos meses você tomou conta de mim igual um tsunami. Cancelei viagens, trabalhos, almoços de família, e deixei minhas amigas saírem sozinhas sem aviso prévio. Ninguém entendia porque eu não saía mais de casa; nem eu mesma.

Você acabou com as minhas férias. Você surtou as minhas idas à praia. É muito difícil te entender e te aceitar. É muito difícil saber que você está ao meu lado, caminhando de mãos dadas comigo, e a única coisa que eu posso fazer é tentar te afundar no oceano de frustrações que um dia você me fez conhecer. Desgraçada! Quantas vezes eu pensei em te matar. Quantas vezes eu simplesmente queria que você sumisse. Eu tentei tanto… eu suportei tanto! As pessoas nem imaginam, eu tenho certeza. E eu realmente torço para que elas nunca te conheçam, porque quem te conhece… não te esquece nunca mais.

Demorei um ano para te aceitar. Demorei um ano para te entender e virar uma guerreira de batalha contra ti. Foi só no momento em que eu te entendi, que eu tive forças para te afastar. Minha primeira consulta foi uma tortura. Me senti uma idiota. Psiquiatra, meu Deus! Será que sou eu mesma que estou aqui? Estou confusa. Remédios. Passei mal. 2 crises de pânico em 1 semana e o meu mundo caiu. Caiu não, desabou. Tudo se arruinou. Tudo que eu tinha de bom foi destruído. Dilacerado, sem dó nem piedade. Mas nesse inferno dominado exclusivamente por ti, me sobraram duas coisas boas: as pessoas ao meu redor e o amor que elas carregavam no peito.

Mas sabe que mesmo nas enormes dificuldades eu nunca tive dúvidas de que Deus é incrivelmente perfeito. Ele não faz um corpo vazio. Quando eu caí, alguém me levantou. Minha família se uniu feito um ímã. Meus amigos me pegaram no colo como se eu fosse um bebê. No meio da maior luta que eu trilhei contra eu mesma, eu descobri que os outros poderiam ser os responsáveis pela minha cura. Segui o tratamento ao pé da letra. Os remédios me fizeram ir e voltar, do inferno ao paraíso, em alguns meses. Surtei, surtei e surtei. Até que, finalmente, eu melhorei. Nunca questionei a tua chegada, mas saí do fundo desse poço com uma certeza absoluta: os remédios equilibram o nosso corpo, mas o amor cura a nossa alma.

sindrome-do-panico-relato-suh-riediger-blog-vittamina

 

Receita Kids: Sushi de banana!

Oi gente! Na escola da Vitta existe um projeto muito bacana, que se chama Sacola Viajante. Toda semana um aluno leva para casa um livro de receitas produzido por eles mesmos. Daí cada criança da sala reproduz uma receita, descreve o passo a passo, ilustra com fotos, e se quiser, ainda pode levar a receita pronta para a sala para os amiguinhos provarem! A iniciativa além de trazer a tona a responsabilidade com a alimentação, ainda incentiva a criatividade, pois são eles quem escrevem, decoram, e ilustram como querem a receita no livro!

Bom, falei tudo isso para contar que na semana da Vitta nós escolhemos fazer um Sushi de Banana para o café da manhã! A receita eu assisti no canal do Youtube da Bugbee, se você quiser ver o vídeo é só clicar aqui! Além de ser super fácil e prática para as crianças fazerem sozinhas, os ingredientes podem ser super naturais e seguir o gosto da família!

Ingredientes:

  • banana;
  • mel;
  • nutella;
  • granola.

1

Comece cortando a banana em rodelas.

2

Primeiro passe a banana no mel.

receita-kids-sushi-de-banana-blog-vittamina-suh-riediger-filhas-vitta-2

Depois na granola.

5

Repita isso com a Nutella ou qualquer outro ingrediente que preferir.

receita-kids-sushi-de-banana-blog-vittamina-suh-riediger-filhas-vitta-4

E pronto!!! Receitinha rápida para fazer com as crianças no café da manhã, ou aproveitar o domingão!

receita-kids-sushi-de-banana-blog-vittamina-suh-riediger-filhas-vitta-5

receita-kids-sushi-de-banana-blog-vittamina-suh-riediger-filhas-vitta-6

Vamos voltar a conversar?

Eu sei, eu sei que passei alguns meses sumida. E para quem me acompanha nas redes sociais ( Snap, Instagram e Facebook: @suhriediger) já sabe o porque: acabei ficando seriamente doente e ainda estou fazendo um tratamento de saúde um pouquinho complicado. O início da medicação me fez passar muuuito mal e fui obrigada a ficar afastada durante um tempão. Mas isso tudo eu conto logo logo em outro post, que ainda estou tomando fôlego para conseguir terminar de escrever e abrir de vez meu coração para vocês, como sempre fiz.

Então hoje começamos um novo clico de posts por aqui; estamos com layout novo na página, a Vitta já completou seus 7 anos, a Martina está quase completando seus 4, e eu continuo sendo aquela mãezona de sempre. Ou quem sabe agora um pouco mais madura aqui do outro lado da tela! O meu modo de caminhar com as meninas continua o mesmo, porém depois de escrever tantas páginas de sofrimento durante esse meu ano, consigo afirmar que a maneira de pensar, agir e me comunicar talvez tenha mudado um pouco. Um pouco não, bastante.

Bom, a Vitta já está me cobrando as fotos de looks dela. Vocês já estavam super ansiosas para saber tudo o que aconteceu. E eu… Eu estou aqui morrendo de saudades de conversar com todo mundo!!! Esse aqui é o meu mundo, parte do meu trabalho, e um enorme pedaço da minha felicidade diária. Eu amo trocar as nossas figurinhas e filosofar sobre as teorias desse mundo. Minha vida entrou em uma nova fase, e eu estou aqui esperando cada uma de vocês para caminhar novamente junto comigo! Vamos???

suh riediger filhas vitta e martina blog vittamina

 

Brownie fit com batata doce!

Eu AMO brownie (tem alguém que não ama será? rss…) e então achei no Facebook uma receita de Brownie super saudável, feito com batata doce! Não coloquei muita fé na hora, porque né, brownie de batata? Mas mordi a língua!!! A receita é muito fácil de fazer e confesso que o sabor fica mais acentuado e um pouco diferente do brownie tradicional, mas fica muuuuito gostoso. A Vitta comeu sozinha metade da forma, acreditam? Mandei até para a escola das meninas, elas amaram! receita brownie saudavel receita brownie fit brownie de batata doce receita fitIngredientes:

  • 4 unidades de batata doce;
  • 1/2 xícara de farinha de amêndoas;
  • 1/2 xícara de óleo de côco;
  • 1/2 xícara de cacau em pó;
  • 1 ovo;
  • 1/4 xícara de mel;
  • 1 colher de sopa de extrato de baunilha;
  • uma pitada de sal;
  • 1/2 xícara de nozes pecan;
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio.

receita brownie saudavel receita brownie fit brownie de batata doce receita fit 1

Modo de preparo:

  1. Embrulhe as batatas doces em papel alumínio e asse-as em forno por aproximadamente 40 minutos, ou até que estejam tenras.
  2. Retire a polpa das batatas e preencha 1 e 1/2 xícara de chá com elas.
  3. No processador (ou a mão mesmo), junte essa medida de batata doce com a farinha de amêndoas, o óleo de côco, o cacau em pó, o ovo, o mel, o extrato de baunilha e a pitada de sal. Misture tudo até obter uma mistura homogênea.
  4. Acrescente o bicarbonato de sódio, processe novamente e então acrescente as nozes picadas.
  5. Misture tudo e em seguida despeje em uma forma de aproximadamente 30x10cm untada ou forrada com papel manteiga.
  6. Asse no forno por aproximadamente 40 minutos em 170ºC.
receita brownie saudavel receita brownie fit brownie de batata doce receita fit 2PS: me desculpem, mas eu fui obrigada a pegar as imagens do Google porque nem tempo deu para tirar foto! Rsss… Mas ele fica exatamente assim, bem molhadinho e a massa bem consistente.

Look do Dia!

Final de Semana deu aquele frio que é impossível sair com um casaco só! E se tem uma coisa que realmente eu gosto muito no Inverno, é a brincadeira da sobreposição de roupas. Da para brincar com cores, texturas e tecidos. E com crianças é assim, ou sobrepõe casacos, ou sai com aqueles edredons que elas quase não conseguem se mexer, rs!

No look da Vitta nós escolhemos aportar no preto clássico com jeans. Por baixo ela estava com uma linha bordada com paetês, e por cima um casaco amplo de lã batida com uma pegada meio militar. O jeans eu dobrei a barra para dar atenção ao tênis sem cadarço que tem aquela proposta “masculinizada” que está super em alta nesse Inverno!

fashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de invernofashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de inverno rayban kidsfashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de inverno 4fashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de inverno 1fashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de inverno 2fashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de inverno 5fashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de inverno 6fashion kids menina estilosa fashion girl blog vittamina suh riediger filhas vitta look inverno proução de inverno 3

Look Vitta:

Casaco: Hering Kids / Blusa: Ninali / Jeans: Zara Kids / Sapatos: Póim